Away Challenge #5 – Day #13: Κλείσε τις ηλεκτρονικές συσκευές

Μέχρι στιγμής, η ομάδα του Away.gr σου έχει προτείνει πολλούς τρόπους προκειμένου να γίνεις πιο παραγωγικός άνθρωπος στη ζωή σου. Από τα βασικά, τα σωματικά εφόδια, δηλαδή να κοιμάσαι, να γυμνάζεσαι και να τρέφεσαι σωστά, μέχρι το ψυχολογικό κομμάτι του θέματος που προσωπικά το τοποθετώ στην κορυφή: την καλή ψυχολογία, την αισιοδοξία.

Το παιχνίδι της παραγωγικότητας κατά τη γνώμη μου κερδίζεται σταδιακά. Με προσθαφαίρεση.  Τα πάντα είναι Μαθηματικά, όπου οι κατάλληλες πράξεις σε οδηγούν στο επιθυμητό αποτέλεσμα.  Πρόσθεσε όλα εκείνα τα στοιχεία που θα σε τονώσουν σωματικά και ψυχικά και αφαίρεσε αυτά που τελματώνουν την παραγωγικότητά σου. Ποια μπορεί να είναι αυτά; Στον υλικό κόσμο είναι όλες αυτές οι ηλεκτρονικές συσκευές που μας περιτριγυρίζουν καθημερινά και μειώνουν την παραγωγικότητά μας. Λένε, ότι οι ηλεκτρονικές συσκευές είναι εδώ για να κάνουν πιο εύκολη τη ζωή μας,  αλλά συγχρόνως λέω ότι αυτές είναι που εξουδετερώνουν την προσπάθεια που κάνουμε, ώστε να συγκεντρωθούμε ουσιαστικά.

Επί της ουσίας; Κινητό + PC, θεωρώ πως είναι δύο από τις χειρότερες μορφές μείωσης της παραγωγικότητας, που αν τις αφήσεις θα σε πάνε σε σύντομο χρονικό διάστημα σε χάσιμο χρόνου, θα σε οδηγήσουν στην αποτυχία. Οτιδήποτε και να κάνεις, αν έχεις δίπλα σου το smartphone, αυτό είναι τόσο πανούργο, πανέξυπνο που έχει όχι μόνο το όνομα, αλλά  και τον τρόπο να σου αποσπάσει την προσοχή, να σε κάνει να χάσεις πολύτιμο χρόνο, να αλλάξει εντελώς την ψυχολογία σου, απλά και γρήγορα. Μην το επιτρέψεις. Προσπάθησε να απενεργοποιήσεις τη συσκευή σου, ή αν έχεις τα "κότσια" να την αφήσεις στο σπίτι.  Ο άνθρωπος που υπογράφει το παρόν κείμενο, έχει καταφέρει να παρατάει το δικό του smartphone μόνο κατά τη διάρκεια της γυμναστικής. Ποτέ μου δεν κατάλαβα πώς μπορείς να αθλείσαι την ίδια στιγμή που μιλάς στο κινητό τηλέφωνο. Στην καλύτερη περίπτωση θα είσαι ελάχιστα παραγωγικός, στη χειρότερη θα τραυματιστείς. Κάτι παρόμοιο συμβαίνει με τον σταθερό ή φορητό  υπολογιστή σου όταν βρίσκεσαι στο σπίτι. "Τραυματίζει" την παραγωγικότητά σου. Έχοντάς το ανοιχτό, έρχονται email, notifications, αλλά ακόμα και τίποτα από αυτά να μη συμβεί, θα το επιχειρήσεις ο ίδιος, καθώς το χέρι σου ακούσια οδηγείται σε refresh των αγαπημένων σου ιστοσελίδων, με αποτέλεσμα να χάνεις το focus που πριν λίγη ώρα είχες βρει.

Μy tip: άσε το κινητό σπίτι, δώσε για λίγες ημέρες σε έναν καλό φίλο το καλώδιο τροφοδοσίας του ηλεκτρονικού υπολογιστή σου!

Πέταξε σήμερα σαν πιτυρίδα από τον γιακά σου όλες εκείνες τις ηλεκτρονικές συσκευές που σε απασχολούν ανά 5 λεπτά και πολύ γρήγορα θα καταλάβεις ότι αυτό θα σε βοηθήσει να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου, θα λειτουργήσει υπέρ σου. Μην ανησυχείς, τα notifications θα βρίσκονται εκεί, περιμένοντας καρτερικά να επιστρέψεις. Μην ξεχνάς, πώς για να "πετάξεις ψηλά" πρέπει να απενεργοποιήσεις όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές σου. Το ακούς άλλωστε σε κάθε πτήση...

Σχολιάστε >
κανένα σχόλιο
|
Κατηγορίες:

Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα.